麻仲学：出生于年，医学博士，康梭疗法发明人，致力于中医药抗癌防癌临床与研究，中医学家。美国中医药大学校长，兼任美国中医药大学肿瘤与疑难病研究中心主任。曾在美国《金山时报》做了期“百谈中医抗癌”专栏连载。

昨晚，观看了柴静的《穹顶之下》，真实体会到，每一个人都有义务和机会，对减除雾霾做些工作。

作为一个中医，除了尽一些大家都该尽的义务外，有没有可能发挥中医的专业特长，做出特殊的贡献呢？

我想不应该口号般地说可以，而应该实事求是地分析，才能做出结论。

我们知道，雾是雾，霾是霾。雾，是空气中悬浮的由小水滴或小冰晶组成的水汽凝结物。所以雾对我们的健康并没有影响，只是影响能见度，对交通有影响。英文中，使能见度小于1公里的雾叫Fog，使能见度超过1公里的雾叫Mist。霾则不同，霾反应空气的污染程度。当然我们现在说雾霾的时候，其实说的就是霾。

组成雾霾的是PM2.5,是英文缩写，PM全名是finparticulatmattr，中文译名为：细颗粒物。2.5，是说这种细颗粒物直径小于或等于2.5微米。PM2.5在空气中含量浓度越高，代表空气污染越严重。PM2.5很容易附带有毒、有害物质，并且由于体积微小，经呼吸进入身体后，很容易进入肺的深层（一般10μm直径的颗粒物通常沉积在上呼吸道，2μm以下的可深入到细支气管和肺泡）。PM2.5对呼吸系统、心血管系统、神经系统以及母婴健康，都会造成危害。

年10月17日，世界卫生组织所属国际癌症研究机构发布报告，正式提出空气污染是致癌物。

中医学理论一贯认为“天人合一”，是说自然界与人的健康息息相关。中医临床学中，有一门学科，叫做温病学。温病学认为，“温邪上受，首先犯肺，逆传心包”。这句话在传统温病学是有特定含义的。结合现代中医临床，就可以理解为空气中的致病因子，侵犯人体的途径，首先通过呼吸进入肺脏，发生肺系统病变，进而导致心血管系统病变。

从这一点上，PM2.5对人体的侵入和发展途径，可以从中医温病学的角度进行理解。当我们把PM2.5放入中医理论系统，我们就可以找到对抗它的方法了。

PM2.5既然很容易入侵肺脏，沉积到肺泡中，就可以运用温病学的清肺排毒方法治疗。清肺排毒的代表方剂是桑菊饮。这个处方性质平和，没有毒副作用。因为方中的成分，几乎大部分都是食疗性中药。

桑叶15克、菊花6克、

连翘6克、芦根15克、杏仁10克、

薄荷6克、桔梗6克、生甘草6克。

方中桑叶、菊花、连翘、薄荷清肺解毒；杏仁化痰止咳润肺（有痰用苦杏仁6克，没有痰干咳用甜杏仁10克）；芦根养阴生津清热；桔梗是引经药，将药物成分引导到肺内发挥作用，又同时有清肺利咽的作用；生甘草可以解毒，同桔梗联合，是《伤寒论》治疗咽喉病名方，叫做桔梗甘草汤，对咽喉痒、咽喉肿痛、刺激作咳有良好效果。

煎法将一份桑菊饮放入砂锅中，冷水洗净后，加冷水漫过药材，水开起算，煮15分钟，煎出液倒出，存储于棕色玻璃容器中备用。

服法服用时，取一杯，晚饭后10分钟之内服用。强调晚饭后服用，是因为要将一天吸入的PM2.5之类清除；强调晚饭后10分钟之内服用，是因为本处方性质偏凉，空腹服用会引起胃中不适，所以体寒的人，煮时候要加2-3片生姜。如果晚饭后超过10分钟还没喝，就不要饮用了。建议雾霾时，每天饮用一杯。成年人，一份可以用3天（冷藏7天不会变质）；老年、儿童剂量减半。如果服用时间和剂量能做到这样，基本可以做到不伤胃。

还有一种外用的方法：流出上述少许药液，用棉签蘸药液轻轻地清洗鼻腔，可以晚饭后与喝药一起进行。

以上方法皆可以在雾霾天时使用。

我相信，这是一个非常好的清肺治疗PM2.5的方法，可以预防PM2.5对人体的伤害。当然如果已经发生疾病，那就要找医生治疗了。

?编辑：米忽?

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