年12月19日0时起

平陆启动重污染天气红色预警Ⅰ级应急响应

小学、幼儿园临时停课

机动车单双号限行

限行首日平陆街头有什么变化

小编带你一起体验

清晨，主街道路上行人稀少

因雾霾天停课，校门口没有了往日的热闹

主街道车流量明显减少

选择乘坐出租车和公交车的人数增多

人们出行戴上了口罩

今天机动车尾号单号通行，双号限行，大家自觉遵守，路上很少见到双号车。

被雾霾笼罩的平陆小城

避免雾霾入侵小编温馨提示：

雾霾应对指南

据专家介绍，PM2.5对健康的影响不仅仅是呼吸系统，同时对心脏也有影响。所以大家要谨记专家给出的下列建议：

1、外出戴口罩

遇大雾天气，外出或到人员密集处应戴口罩。披上纱巾，口罩可以防止一些灰尘进入鼻腔，起到一定的防护作用。

2、减少户外运动

当遇到浓雾天气，人们外出身体吸入空气的量比正常吸入的量要多很多，更加剧了有害物质对人体的损害程度。所以，大家应尽量减少户外活动。

3、患者坚持服药

呼吸疾病患者和心脑血管病患者要按时服药，以免病发。如有不适，请及时就医。

4、多饮用桐桔梗茶、桐参茶、罗汉果茶。这些药茶可以很好的润肺功效，尤其在午后喝更好。

5、补充钙、维生素D，多吃豆腐、雪梨。鱼中富有维生素D能促进钙的吸收，豆腐食药兼备，钙含量很高，所以要多吃。雪梨炖百合，有很好的润肺抗病毒的效果，雾霾天可以多吃。

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长按







































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