桔梗生姜梨汤
祛湿润肺提高免疫功能 (桔梗、嫩姜、雪梨连皮一起)放水没过食材即可,因为梨本身水分就很重,放入养生壶30-40分钟左右然后再焖10分钟即可…有夏季去燥、秋季润肺改善心脏机能(孕妇就不要喝了) 小技巧:雪梨连皮一起怕不太安全的可以用环保酵素泡30分钟以上就可以有效的去除本身的一些农药化学成分 |
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