糖尿病是一种多病因的代谢性疾病，以慢性高血糖症为主要特征，并伴随胰岛素分泌缺陷引起的糖、脂肪及蛋白质代谢紊乱。其特点是病因复杂、病程长、难根治。

在天然药物的研发中，研究发现有不少天然植物中含有降血糖作用，主要活性成分根据化学结构不同有皂苷类、萜类、多肽与氨基酸类、多糖类、不饱和脂肪酸类、生物碱和黄酮类等。以下列举二十种具有降血糖活性成分常见天然植物中。

一、玉米须

玉米须中的皂苷类物质有降糖作用。玉米须还具有利尿、降血压、促进胆汁分泌、降低血液黏稠度等功效。

二、人参

人参含有-种肽类物质，不仅能像胰岛素那样具有降低血糖、控制脂肪分解的作用，还具有调节与糖尿病脂类代谢有关的激素的功能。

三、西洋参

西洋参的有效成分皂苷有显著的降血糖作用，而且可以降血脂，促进血液循环，从而有助于改善糖尿病患者的全身症状。

四、枸杞

枸杞子中的枸杞子多糖，能增强2型糖尿病患者胰岛素的敏感性，增加肝糖原的储备，降低血糖水平，并能防止餐后血糖升高，提高糖耐受量。

五、知母

知母含有知母皂苷，并含杧果苷、异杧果苷、胆碱、烟酸、泛酸等，其水溶性提取物有降糖功效。

六、地黄

地黄含有地黄少糖，能够增强胰岛素的敏感性，并对糖尿病患者的胰岛素抵抗有改善作用。

七、黄精

黄精含有的黄精多糖具有降低血糖的功效，黄精也有显著的降血脂作用，还能改善动脉粥样硬化斑块及预防糖尿病并发心血管疾病。

八、黄芪

黄芪含有黄芪多糖，既可防止低血糖，又能对抗高血糖，具有双向调节血糖的作用。其还能改善糖耐量受损，减少腹部脂肪，增强胰岛素敏感性，但不影响胰岛素分泌。

九、桔梗

桔梗所含的桔梗皂苷具有较为明显的降糖功效对糖尿病并发咽干口渴、烦热有很好的疗效。

十、葛根

葛根含黄酮类物质，具有解热、降血脂、降血压、降血糖的功效，可帮助糖尿病患者预防冠心病等心脑血管并发症。

十一、黄连

黄连含有小檗碱，有抗血小板聚集的作用，可调节血脂，有利于改善糖尿病患者的凝血异常和血脂紊乱。

十二、玉竹

玉竹质润多液，含铃兰苷、山茶酚苷和黏液质等，能养阴润燥、润肠通便，增加胰岛素的敏感性，消除胰岛素抵抗，修复胰岛组织，平衡胰岛功能。

十三、赤芍

赤芍是一种非常好的中药，它有着散瘀、清热的功效，而且现代的药理学证明，赤芍它能改善人体胰岛素的抵抗力，所以起到降低血糖、血脂等很多方面的功效。

十四、蒲公英

蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效，适当食用，能促进肝脏排毒，起到养肝的作用。

此外，蒲公英其中的多糖还具有降糖作用。

十五、桑叶

桑叶中含有生物碱类、多糖类、黄酮类物质，能抑制蔗糖酶，麦芽糖酶、α-葡萄糖苷糖、α-淀粉酶的分解，从而达到预防糖尿病的作用。

十六、南瓜

南瓜中含有丰富的南瓜多糖类物质，能够降低血糖，同时修复受损的胰岛β细胞，提高胰岛素的分泌能力。

十七、麦冬

麦冬中含有甾体皂苷类化合物，在降低血糖浓度方面具有显著的疗效。

十八、茶花

茶花中还有多糖类物质，可调节糖代谢酶的活性，能抑制血糖的上升，加快血脂的代谢，具有降血糖、降血脂的功效。

十九、苦瓜

苦瓜中的苦瓜皂苷，有明显的降血糖作用。

二十、荞麦

荞麦中含有黄酮类物质-芦丁，芦丁可以降低空腹血糖的浓度，改善糖耐量，同时也有降血压、血脂，抗氧化、血栓的效果，被称为天然的黄金搭档!

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