七月气温高，由涝转旱，风力较强，多南阳风，上旬以后梅雨季节结束，进入盛夏季。将出现炎热少雨或有阵雨或暴雨的天气。这个季节适合种哪些蔬菜呢？

1、夏大白菜、早秋大白菜

夏大白菜。一般于4月下旬至7月上旬播种。早秋大白菜7月下旬至8月上旬播种，直播或育苗。注意选耐热力强、生长期短、不易抽薹、包心紧实的品种。苗龄20天左右。

2、夏萝卜

7月种萝卜，选早熟、耐热，尤其是不易感染花叶病毒的品种。可条播或点播。

3、胡萝卜

7月上旬至8月初，采用条播。选适应性强、耐热的品种。播种前先催芽。

4、秋菜豆

7月下旬至8月上旬直播。选用早熟、抗旱、耐热品种。播后用细土掺草木灰盖种。

5、秋豇豆

7月至8月上旬直播。

6、早秋甘蓝、秋甘蓝

早秋甘蓝于7月上旬，秋甘蓝于7月中下旬播种，均采用遮荫防雨播种育苗。

7、秋花菜、冬花菜

7月中旬至8月上旬播种育苗。6月下旬至7月中旬播种育苗。采用遮荫防雨。

8、秋番茄、秋延后番茄

秋番茄于7月上中旬，秋延后番茄在7月中至8月上旬，用营养钵播种育苗。播后加盖遮阳网。

9、秋辣椒、秋延后辣椒

秋辣椒于7月上中旬，秋延后辣椒在7月中旬至8月上旬，用营养钵播种、遮阳网覆盖育苗，

10、秋芹菜

于6月下旬至8月上旬遮荫防雨育苗，选于荫凉湿润处催芽，需搭遮阳荫棚。

其他保健作物

1.板蓝根

板蓝根种植一般是春播、夏播。夏播要用种子，可与7月下旬播种。

2.桔梗

桔梗夏季种植较好。但是种植面积不宜太大，以小面积种植较好，种植一定要覆盖杂草保墒，育苗后5-7天即可间苗移栽。

3.牛膝

牛膝种植一般在7月中旬种植，过早开花结子，根部木质化，牛膝生长期较短，一般70天左右。