进入冬季，为了减轻雾霾的影响，我们已经进入限号阶段，虽然影响到很多人的出行问题，但是如果可以换来好点的天气，值了~~

雾是一种自然现象，是悬浮在贴近地面的大气中的大量微细水滴(或冰晶)的可见集合体。霾又称灰霾(烟霞)，主要是人为因素造成的，是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊、视野模糊，并导致能见度恶化。

★雾与霾的区别主要包括：

1.相对湿度不同。雾的相对湿度大于90%，霾的相对湿度小于80%，相对湿度介于80-90%是霾和雾的混合物，但其主要成分是霾。

2.能见度范围不同。雾的水平能见度小于1公里，霾的水平能见度小于10公里。

3.边界特征不同。雾的边界很清晰，过了“雾区”可能就是晴空万里，但是霾与晴空区之间没有明显的边界。

4.厚度不同。雾的厚度只有几十米至米左右，霾的厚度可达1－3公里左右。

5.日变化不同。雾一般午夜至清晨最易出现；霾的日变化特征不明显，当气团没有大的变化，空气团较稳定时，持续出现时间较长。

6.颜色不同。雾的颜色是乳白色、青白色，霾则是黄色、橙灰色。

★雾霾天出行注意事项

1.外出做好防护措施，注意保暖及佩戴口罩

2.易引发心血管疾病，需提前做好预防措施

3.多喝桐桔梗茶或清肺润肺的茶

4.减少开窗时间

5.停止晨练

6.食清淡多喝水

7.密闭空间注意通风换气

8.尽量远离马路

9.尽量减少去人多的地方

10.重视居室卫生

11.做好个人卫生

12.行车走路要倍加小心

★小编

为预防雾霾的危害，增加身体抵抗力，人们还可以自己制作生姜红枣汤

(生姜5-6克，红枣10克，加两碗水放红糖)饮用。这样可以增强人体抵抗力，以预防雾霾危害。

不要觉得雾霾天气，室内就不需要通风换气了。别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。

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长按







































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