家有廖大夫，小病自己医！

廖大夫有话说：

呼吸系统疾病主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔,病变较轻者常表现为咳嗽、胸痛、呼吸受影响,而病情较重者会呼吸困难、缺氧,甚至发生呼吸衰竭而导致死亡。

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床出现有连续两年以上,每次发病可持寺续三个月以上。主要症状有:咳嗽气喘,清晨、夜间较多痰,呈白色黏液或浆液泡沫性,偶有血丝等等。

1

症状剖析

咳嗽反复发作，晨咳嗽尤甚，咳声重浊，痰多黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，胸闷气憋，脘腹痞满，食少体倦，便稀，舌苔厚腻，脉滑。

治疗原则

燥湿化痰、理气止咳

饮食禁忌

忌食肥甘黏腻食物,如肥肉等

2

症状剖析

咳嗽,气粗急促,喉间有痰鸣声,痰多稠黄,咳吐不利,有腥味,胸胁胀满,咳时胸胁疼痛,面赤,口干而黏,舌质红,苔黄腻,脉滑数.

治疗原则

清热素肺、豁痰止咳。

饮食禁忌

忌食辛辣刺激性食物,忌食油腻食物。

3

症状剖析

咳嗽阵作、咳时面赤,常自感痰滞咽喉,难咳出,量少质黏如絮,咳时痛引胁肋,口干口哭，情绪波动症状加重,舌红,苔黄而干,脉弦数

治疗原则

清肺泻肝、顺气降火。

饮食禁忌

忌食辛辣刺激性食物,忌食燥热性食物

4

肺阴亏虚型

症状剖析

干咳、咳声短促,痰少,质黏或痰中夹血，或声音逐渐嘶哑,口干咽燥,午后潮热,盗汗，身体日渐消瘦,神疲乏力,舌红少苔、脉细数等。

治疗原则

滋阴润肺、止咳化痰。

饮食禁忌

忌食辛辣刺激性食物,忌食燥热伤阴食物。

宜

1.

经常进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需要，增强机体的免疫力，适当进食含维生素A的食物如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼类、豆制品等,有保护呼吸道黏膜的作用。

2.

寒冷季节应补充一些含热量高的肉类暖性食品，以增强御寒能力，

适量进食羊肉、狗肉、生姜等。

3.

应少量多次饮水,每日饮水量不少于毫升,以稀释痰液,有利于排出。

忌

1.

戒烟,还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等既可引起支气管的痉挛,增加呼吸道阻力,还会致癌。

2.

食物不可太咸,忌油炸、肥肉等易生痰食物,忌食难消化食物。

3.

慢性支气管炎患者应禁食加重咳痰的食物、如虾、香肠、糯米等，忌食辛辣、刺激性食物，如桂皮、薄荷等。

慢性支气管炎证属痰湿蕴肺者,应多食燥湿化痰的食物。痰热郁肺者应以清肺化痰为主,肺阴亏虚者应多食具有滋养肺阴的食物,肝火犯肺者,多食具有清肝火、泻肺热的食物。

前胡二母炖水鱼

材料：

水鱼克,贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁各6克,黄酒10毫升,盐适量

制作：

①将水鱼宰杀,去头、内脏切块,放大碗中。②加贝母、知母、前胡、柴胡、杏仁、黄酒、盐,加水没过肉块,放入蒸锅中蒸1小时即可。

功效

本品具有清肺泻肝，顺气降火的功效，适合肝火犯肺型的慢性支气管炎患者食用。

半夏桔梗薏米汤

材料

半夏15克,桔梗10克,薏米50克,冰糖适量

制作

①半夏、桔梗用水略冲。②将半夏、桔梗、薏米、百合一起放入锅中,加水毫升煮至薏米熟烂。③加入冰糖调味即可

功效

本品具有燥湿化痰、理气止咳的功效，适合痰湿蕴肺型的慢性支气管炎患者食用。

1.

应加强室内通风,避免有害粉尘、烟雾和有害气体吸入。

2.

不要轻易使用激素,虽然激素对于解除支气管痉挛效果比较明显,但有降低免疫力、造成耐药性等副作用,只有当重度发作,用一般抗菌药物效果不理想时,才能在医生指导下使用。

3.

不能长期用抗菌药物,口服抗菌药物的疗程为5~7天。许多慢性支气管炎患者经常不恰当地使用抗菌药物,结果使病情愈来愈难治。

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