咳嗽，打喷嚏，即使在平时也会周围人避之不及，何况在疫情肆虐的当下，一声咳嗽，让人恨不得逃得越远越好。然而，并不是所有的咳嗽都是因为感染细菌病毒，有那么几种咳嗽，长年累月，迁延不愈，总是不好，甚至有的人一天也咳不了几声，许多人也就听之任之了。

那么为啥有的咳嗽会持续那么久不好呢？中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外感咳嗽一般都会在一周到两周的时间内痊愈，当然也有部分人体质弱，外感咳嗽转为内伤咳嗽，感冒咳嗽逐渐变为慢性咳嗽的。

中医治病有八法：汗，吐，下，和，温，清，消，补。感冒也就是我们说的外感，其邪在表，一般用汗法，一旦用错了治法，比如说误用泻下，就会引外邪入里，导致咳嗽转为慢性咳嗽。这也是中医说感冒时要忌生冷油腻是一样道理，感冒了要主动发汗解表，结果你吃了生冷的，油腻的，不好消化的，将全身的气血调动到脾胃去解决内乱去了，前线兵力不足，外敌就入侵了。

这里介绍几种常见的内伤咳嗽分型及治疗方法：

最常见的是痰湿蕴肺，表现为咳嗽反复，早晨更加厉害，痰多，质黏，色不黄，胸闷憋气，痰咳出后能缓解，腹胀，容易疲劳，大便粘，舌淡苔白腻，脉濡滑。治疗上应当燥湿化痰，理气止咳。方用二陈汤合三子养亲汤。二陈汤半夏，茯苓，陈皮，甘草燥湿化痰，理气和中。三子养亲汤中苏子降气行痰止咳，白芥子温肺利气化痰，莱菔子消食导滞，行气化痰。两方合用，共筑化痰理气止咳的功效。

痰热郁肺：多表现为咳声急促，喉中有痰声，痰色黄或黏稠难咳出。痰腥臭甚至带血丝。面红身热，口干，胸胁胀满，咳引胸痛。舌红苔黄腻，脉滑数。治疗上应当清热肃肺，化痰止咳。方用清金化痰丸。方中黄芩，知母，桑白皮，山栀清肺热，陈皮，茯苓，瓜蒌，贝母，桔梗，甘草化痰止咳，麦冬养阴润肺。清热，化痰，润肺以止咳。

肝火犯肺：咳嗽阵作，咳时面部胀红，痰滞咽喉难咳出，口干口苦，胸胁胀痛，症状随情绪影响加重或减轻，舌红，苔薄黄少津，脉弦数。治疗上应当清肝泻火，化痰止咳。方用黛蛤散合黄芩泻白散。方子中青黛，海蛤壳清肝化痰，黄芩，桑白皮，地骨皮泄肺热，甘草，粳米和中养胃生津。

肺阴亏耗：表现为干咳痰少或带血丝，咳声短促，声音嘶哑，口干咽燥，午后潮热，手足心热，睡觉出汗多。舌红苔薄黄脉细数。

治疗上应当滋阴润肺，化痰止咳。方用沙参麦冬汤，其中沙参，麦冬，玉竹，天花润肺止咳，桑叶轻宣止咳，甘草，扁豆补土生金。如有肺气不敛，咳声短促可加诃子，五味子敛肺气；久咳生热可加桑叶，地骨皮清肺热止咳；咳嗽剧烈加杏仁，川贝，百部润肺止咳。

这是几种常见的咳嗽，但是咳嗽的病因却远不止这些，《黄帝内经咳论篇》讲：五脏六腑皆令人咳，非独肺也。

临床当中，中医一般会根据舌苔脉象，四诊合参，对身体进行整体调理，以达到阴阳平衡，扶正祛邪的目的。