原料：菊花5朵，桔梗5克，雪梨一个，水ml

做法：

1）　　将雪梨洗净切薄片。

2）　　将所有原料放入杯中，加入开水冲泡。

3）　　盖严杯盖，温浸20分钟即可饮用。

超级啰嗦：

**这个茶有清热解毒，止咳化痰的功效，能缓解咽喉肿痛，适合于长期吸烟引起的咽喉疼。

**菊花在挑选时，以外形完整、质地轻，干燥无霉变的为佳，颜色要自然，气味清香。喝起来味道甘甜，微苦为优质菊花。

**梨最好选择雪梨，糖分比较足的。如果有煎煮的条件，可以将梨切块煎煮。如果煎煮的条件不便利只能用开水冲泡，就把梨尽量切的薄一点。效果相差无几。

**桔梗具有化痰止咳，降糖的作用。适合于咳嗽痰多，咽喉肿痛的人群饮用。桔梗在药店就可以购买到，挑选时选择整体粗细均匀，圆柱形的。表面黄棕色，内部淡白色的为佳。

**患有胃、十二指肠溃疡，咳血的人群不要服用。