本期导读

这个病灶不清，既会导致肺燥肺阴虚，又会慢慢导致肾阴虚，想滋阴润燥都没办法。

中秋之前还有一个节气——秋分，谚语道：秋分稻见黄，大风要提防。

风邪易侵袭人体的体表。谚语叫提防风的意思，就是叫人注意提防感冒。最近很多同事都中招感冒了，如果不注意治疗，就会留下一个病灶，导致你整个秋天乃至来年都是燥热的体质，怎么滋阴都没用。

现代医学角度看，人普通感冒是一种可以自愈的疾病。从中医的角度来看普通感冒，可以通过捂汗、热水澡来自己康复。但是不是每个感冒都能全部自愈呢？

如果人抵抗力在，正气胜过邪气，不吃药就能把邪气从鼻涕、痰、大小便等通道排出来，只需补充水份，注意保暖，保证睡眠，最长不超过7天是可以自愈的，这和《伤寒论》里讲的一致。

「太阳病，头痛，至七日以上自愈者，以行其经尽故也。」

但如果体质羸弱，抵抗力不够呢？那如果没有外界帮助，邪气就会留在肺里面，或者传变到别的经络，就出现感冒拖尾缠绵的情况。

其实就是一种邪气没被扫荡尽，但人体正气不足，正邪气胶着的情况。

这些余留的邪气我们可以称之为「伏邪」，而伏邪中痰饮性质胶着难去，最为常见的就是「伏痰」了，中医痰的概念很广泛，痰可以是看得见咳出来的有形之痰、也可以是无形之痰，痰无所不至全身都能去，所以很多怪病久病都可以受它影响。

中医有一个概念叫：郁久化火。郁就是不顺畅，不流通。这样时间长了就会转化成具有火热特性的东西，而火热特性的东西，会消耗津液等阴份的东西。

根据五运六气，尤其是今年年，庚子年，阳明燥金在泉，在金运太过的基础上再加上燥金之气，燥性更容易化火。

而「伏痰」正是这样在不断炙烤着身体里的阴份，滋阴来的还不够它消耗得快。

根据五行相生的关系，（肺）金生水（肾），肾中阴份需要不断地从肺中生成储存下来，而「伏痰」化火慢慢地烧灼耗损肺的津液，使肺变得干燥，无水化源进入肾中，慢慢的肾阴也会不足。

看来伏痰这把火不除，怎么滋阴都是白忙活啊！

体内「伏痰」的人有什么表现？

1.久咳不愈。（肺之门户为喉）

2.慢性鼻炎迁延不愈。（肺开窍于鼻）

3.支气管炎。（肺之门户为喉）

4.喉咙经常有痰黏着难咳出。（肺燥邪难出）

5.一到秋冬咳嗽的老毛病就会加重。（秋燥加剧冬内热加剧）

6.油烟、粉尘耐受差，很容易咳咳呛呛。

7.喉咙干痒经常上火，单纯滋阴降火日后又复发。

8.皮肤不好经常又干又痒。（肺主皮毛）

这时候要彻底改变这种格局，要要滋阴和清理伏痰一起进行，缺少其一效果都不好。

大家都有洗过锅，就像一个锅底烧糊了，清理干净焦糊最快的办法是先加水，再烧开，最后糊渣融进废水里轻轻一擦就干净。

单纯干刷锅（祛痰），或者用水冲（滋阴）都不能彻底洗干净锅。

在肺里理解是一样的，当伏痰久郁居肺内，化成的火气把肺里正常的津液都烧干了（炼津为痰），这时候那些焦糊的邪气黏在肺里面不容易出来，所以就会经常有咳痰不爽、久咳不愈的症状。

另外「伏痰」又容易化热，所以需要配合一些清化热痰的穴位。

但痰为病，病因多种多样但总离不开肺、脾、肾三脏的病变。所以选穴方面，可以参考以下方向。

■肺经清郁火——选鱼际穴、孔最穴：

鱼际穴、孔最穴有清肺泄热、肃降肺气的功效，对「伏痰」久居化热的情况能很好的处理，又孔最为肺经郄穴（肺经经气深聚的部位），按揉此处，帮助宣畅肺气，打开痰饮郁结作用较强。

用拇指或食指点按鱼际穴80-下，一日2次；用拇指或食指点按孔最穴80-下，一日两次，具体次数以有酸胀感为度。

■脾胃祛痰——选丰隆穴：

因为丰隆穴是足阳明胃经之络穴，别走于足太阴脾经，故可治脾胃二经疾患。元?王国瑞《玉龙歌》云：痰多宜向丰隆寻。能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿祛痰的效果。

用拇指或中指顺时针揉按丰隆穴30-50下，再逆时针按30-50下，一日两次，具体次数以有酸胀感为度。

■肾经补水——涌泉穴：

对于上部炎症，咳嗽气往上行，肾不能封藏纳气的情况，涌泉能导引上部气血水火下行，激发此处激发全身水液的循环利用，穴如其名使水如泉涌，对（肺）金不生水（肾），导致的肾阴枯涸能很好的兼顾。

按揉涌泉时，可盘腿而坐，用拇指点刺涌泉穴次，一日两次。揉按的顺序宜由上而下，以涌泉穴收尾，帮助肺气的肃降纳摄归元。

■推荐理由一：此方由中医科学院张教授调配，其中选用玉竹正是采用先补水，再祛痰之法，正对应能祛伏痰胶着之性。

：紫苏子、白果、玉竹、桔梗、杏仁、甘草、蜂蜜。

-紫苏子：降气消痰，平喘。

《药品化义》：「苏子专利郁痰。风寒客犯肺经，久遏不散，邪气与真气相持，致饮食不进，痰嗽发热以此清气开郁，大为有效。」

-白果：敛肺气，定喘嗽。白果有治哮喘，痰嗽的作用。

《本草便读》：「上敛肺金除咳逆，下行湿浊化痰涎。」

-玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。

用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。玉竹这味药走气分，补津液加水份，让痰有化生之源，是此方的点睛之笔。

-桔梗：宣肺，利咽喉，祛痰，排脓。

-甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。

《本草纲目》中说，「治少阴证二、三日咽痛，亦用桔梗、甘草，取其苦辛散寒，甘平除热，合而用之，能调寒热也。后人易名甘桔汤，通治咽喉口舌诸病。」

此方寒温并用，温药是因为痰饮为寒邪非温不化，寒药是针对「伏痰」久郁常化火的情况，所以无论寒痰、热痰都可以化，整体方平和凉润，化痰润燥，适合肺燥鼻咽不适之人。

▲秋分特惠单盒62，三盒，截止28号

此方都是药食同源之食品，是日常调理的好帮手。

■推荐理由二：膏体工艺完备，浓厚粘稠，材料十足。

倒出来的膏体浑厚又通透，这种品质只有充分析出药材精华，又慢火耐心浓缩数十个小时才能达到的丝绸感。一滴浓缩等于在水中熬了几十分钟的药汁。

■推荐理由三：专属权威检测，安全无添加。

1.久咳不愈的人群。

2.感冒拖尾鼻塞、流鼻涕的人群。

3.经常咽喉不适的人群。

4.经常在粉尘环境的人群。

5.经常口干咽燥的人群。

6.经常抽烟的人群。

7.怎么滋阴都咽喉鼻部上火的人群

：糖尿病人群、脾胃虚寒便溏人群、发烧人群（医院治疗）

：服用后痰开始变多，容易咳出，咳痰浓稠成块，是肺功能恢复，开始排出邪气带出病灶的表现，是正常情况，坚持服用一段时间后邪气排完就会恢复正常。服用的人群都有这种情况。

服用后开始排痰。

坚持服用把「伏痰」清理干净以后就没有痰了。

服用后效果杠杠滴！

紫苏白果膏的效果是持续回购和推荐给别人的资本。

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今日秋分，凉风四起，五气之中风能胜湿，大风一吹地面上的水份就都挥发了。

但同时这股风刮起来，本来就肺燥的人，可就像土地缺水一样干裂开来了。所以秋季是哮喘、鼻喉炎症高发的季节。

提醒忙碌的朋友，工作再忙也要关心自己身体哦，不要过劳少熬夜，希望上述的穴位+食疗能帮助你顺利渡过又一个秋燥节气，在中秋国庆回家奔波之前调好身体，再安安稳稳地和家人团圆赏月。

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