桔梗别名包袱花、铃铛花、僧帽花，是多年生草本植物，其根可入药，有止咳祛痰、宣肺、排脓等作用，中医常用药。它能够化痰除脓、预防便秘、利咽护嗓等等。

材料：桔梗、鱼腥草、薏仁各5克

方法：把三味药材煎汤饮用

功效：可以利肺气，促进肺中浓痰排出，对治疗肺痈胸痛、发热也有帮助。

材料：桔梗10克、淡颜色的竹叶5克

方法：把桔梗、淡竹叶煎汤饮用

功效：可治疗肠道疾病，肺部、大肠相互表里，肺气闭塞会造成大肠通气不畅发生便秘。

材料：桔梗、甘草各10克

方法：把桔梗、甘草煎汤饮用

功效：可以宣肺利咽，对风热犯肺、咽喉肿痛有治疗作用。

4.材料：桔梗、蒲公英各10克

方法：把蒲公英洗干净切碎，桔梗洗干净一起放入锅中，水煎去残渣取汤水半碗，加入白糖即可饮用。

功效：蒲公英桔梗汤有提升肺气、解表利咽的作用，还能抑制胃液分泌，对消化性溃疡有治疗作用。

桔梗对于阴虚久咳、气逆的人不宜服用。脾胃虚弱的人也不宜服用过多，会造成恶心、呕吐的情况。

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